宝宝发育指南
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孕育周刊
宝宝护理
如何防止洗澡溺水
在给宝宝洗澡时，一定要全程监护，即时电话响了也不要急于接听，绝对不能让宝宝独自待在浴室中。洗澡后，妈妈别忘了要把盆里的水及时排尽，减少安全隐患。
宝宝呛食急救法
宝宝发育还未完全，特别容易被异物卡住呼吸道，常见的易使幼儿窒息的食品有果仁、果冻、珍珠奶茶中的“珍珠”、QQ糖、葡萄等，需避免被宝宝抓到并食用。如果出现呛食窒息的情况，1岁以下的孩子需躺下后拍打其背部吐出异物；1岁以上的幼儿，可以用双手按压腹部排出杂物。若紧急处理措施无效需立即就医。
及时发现宝宝视力问题
宝宝年龄尚小，还不能准确表达视力异常的问题，因此父母需要提高警惕，多加观察，防止宝宝出现感染性的眼部疾病。你可以通过以下方法来判断：
1.用手电筒照射幼儿的眼睛，孩子会立即闭眼，接着把眼皮扒开，如果瞳孔缩小，说明眼睛对光的反射功能正常。
2.用一个颜色艳丽的玩具，在距离宝宝20cm处晃动，如果宝宝的头和眼能够随着玩具转动，说明头眼协调能力正常。
3.多多观察宝宝，如果孩子有经常斜视，揉眼睛，眼泪很多，眼球突出，眼皮耷拉等非正常现象，则眼睛可能出现了问题，需要立即就诊。
1.用手电筒照射幼儿的眼睛，孩子会立即闭眼，接着把眼皮扒开，如果瞳孔缩小，说明眼睛对光的反射功能正常。
2.用一个颜色艳丽的玩具，在距离宝宝20cm处晃动，如果宝宝的头和眼能够随着玩具转动，说明头眼协调能力正常。
3.多多观察宝宝，如果孩子有经常斜视，揉眼睛，眼泪很多，眼球突出，眼皮耷拉等非正常现象，则眼睛可能出现了问题，需要立即就诊。
知识分享
宝宝饮食营养
本周喂养指南
1.乳类：纯母乳、部分母乳或配方奶喂养方式，每天4-5次，奶量约800毫升/日。
2.辅食：每天1-2次辅食，可以开始食用末状食物，可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30-50克。每日碎菜25-50克，水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时，应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在高椅上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。
2.辅食：每天1-2次辅食，可以开始食用末状食物，可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30-50克。每日碎菜25-50克，水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时，应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在高椅上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。
辅食食谱
青菜鸡肉面
原料：青菜，鸡胸脯肉，面条
制作方法：
1.处理过的鸡肉弄熟，剁成末。
2.将鸡肉末和青菜一起下锅，煮烂为止，盛入碗。
3.将面条弄成小段，注意此时的水是沸的，待到变烂。
4.把碗里的东西倒入锅内，水开后就可以盛出喂食了。
原料：青菜，鸡胸脯肉，面条
制作方法：
1.处理过的鸡肉弄熟，剁成末。
2.将鸡肉末和青菜一起下锅，煮烂为止，盛入碗。
3.将面条弄成小段，注意此时的水是沸的，待到变烂。
4.把碗里的东西倒入锅内，水开后就可以盛出喂食了。
青菜龙须面
原料：青菜，龙须面
制作方法：
1.将青菜叶洗干净弄碎后，下锅煮，直到成糊状。
2.龙须面弄成小段，放在开水中煮，到面条变软变烂为止。
3.将菜泥倒进锅内，再炖煮2分钟即可。
原料：青菜，龙须面
制作方法：
1.将青菜叶洗干净弄碎后，下锅煮，直到成糊状。
2.龙须面弄成小段，放在开水中煮，到面条变软变烂为止。
3.将菜泥倒进锅内，再炖煮2分钟即可。
重点关注
亲子互动
坐汽车
准备一把椅子。家长先说，“汽车到站了，宝宝该上车了”，然后把宝宝放在椅子上，注意要面对椅背，接着再说“汽车要走了，宝宝要坐好了”，然后开始慢慢移动椅子，绕了一小圈之后，接着说“汽车到站了，宝宝该下车了”，把宝宝从椅子上抱下来，跟宝宝说再见。再循环，之后可逐渐加快节奏。如果在游戏过程中，宝宝不愿从椅子上下来，家长应该跟宝宝说，“宝宝到站了，爸爸妈妈都在等宝宝，宝宝不回家爸爸妈妈会着急”等等。
游戏目的：帮助宝宝了解规则，培养宝宝自我控制能力。
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专家答疑
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